Alimentación como fuente saludable

Objetivos

Objetivo general

85$

Establecer los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar la salud y minimizar el riesgo de enfermedades.

Tipo de capacitación

Semipresencial

Requisitos para la matrícula

Bachiller

Duración en horas

40 horas

Interés

Esta certificación está dirigida en general a todas las personas que están interesadas en la temática.

Objetivos específicos

✔ Describir los tipos de dietas que proporcionan una alimentación sana a las personas.

✔ Establecer los tipos de dietas presentes para la longevidad.

✔ Señalar los suplementos nutricionales en las diversas etapas de la vida.

Módulo 1

- El buen comer
- Recomendaciones para comer
- Historia de la alimentación
- La industrialización y la alimentación
- Los tipos de dietas sanas
- Tipos de dietas
- La nutrición en la fisioterapia
- La longevidad
- Dietas presentes en la longevidad
- Dieta japonesa para una mayor longevidad
- Recomendaciones alimentarias según OMS
- Suplementos nutricionales en las diversas etapas
- Alimentación en el adulto mayor